Bregneblade, ikke udsprunget, rå Af DCC_TOP

Råvarer > Grønsager og grønsagsprodukter > Blad- og stængelgrøntsager

Næringstofsværdier
Målt på 100 g

  • Energi 186 kJ
  • Protein, total 4,55 g
  • Kulhydrat, total 5,54 g
  • Fedt, total 0,40 g
  • Alkohol 0 g
  • Vand 88,68 g
  • A-vitamin 181 RE
  • β-caroten 2.040 μg
  • E-vitamin 0 ATE
  • B1-vitamin, thiamin 0,02 mg
  • B2-vitamin, riboflavin 0,21 mg
  • Niacin 0 NE
  • B6-vitamin 0 mg
  • Pantothensyre 0 mg
  • Biotin 0 μg
  • Folat 0 μg
  • B12-vitamin 0 μg
  • C-vitamin 26,60 mg
  • Natrium, Na 1 mg
  • Kalium, K 370 mg
  • Calcium, Ca 32 mg
  • Jern, Fe 1,31 mg
  • kostfibre 0 g
  • Sukkerarter, ialt 0 g
  • tilsat sukker 0 g
  • Cholesterol 0 mg
  • D-vitamin 0 μg
  • Vis alle >>

Fedtenergi

 
8%