Tilbage
Medlemslogin
Opret bruger
Hjælp
Dansk
Om os
Food4Me
Forside
Opskrifter
Råvarer
Næringsstoffer
E-numre
Dagbog
Rediger
Ny
Skaldyr, crayfish, miksede arter, farmede, rå
Af DCC_TOP
Råvarer
>
Fisk og fiskeprodukter
>
Skaldyr
Tilføj til dagens kalorieindtag
g
kg
Næringstofsværdier
Målt på 100 g
Energi 288 kJ
Protein, total 14,85 g
Kulhydrat, total 0 g
Fedt, total 0,97 g
Alkohol 0 g
Vand 84,05 g
A-vitamin 15 RE
β-caroten 0 μg
E-vitamin 0 ATE
B1-vitamin, thiamin 0,05 mg
B2-vitamin, riboflavin 0,03 mg
Niacin 0 NE
B6-vitamin 0,08 mg
Pantothensyre 0,57 mg
Biotin 0 μg
Folat 30 μg
B12-vitamin 2,10 μg
C-vitamin 0,50 mg
Natrium, Na 62 mg
Kalium, K 261 mg
Calcium, Ca 25 mg
Jern, Fe 0,55 mg
kostfibre 0 g
Sukkerarter, ialt 0 g
tilsat sukker 0 g
Cholesterol 107 mg
D-vitamin 0 μg
Vis alle
>>
Fedtenergi
12%