Kikærter, (garbanzo bønner, bengal gram), modne bønner, kogt, med salt Af DCC_TOP

Råvarer > Grønsager og grønsagsprodukter > Bælgplanter

Tilføj til dagens kalorieindtag

Næringstofsværdier
Målt på 100 g

  • Energi 644 kJ
  • Protein, total 8,86 g
  • Kulhydrat, total 27,42 g
  • Fedt, total 2,59 g
  • Alkohol 0 g
  • Vand 60,21 g
  • A-vitamin 1 RE
  • β-caroten 16 μg
  • E-vitamin 0,35 ATE
  • B1-vitamin, thiamin 0,12 mg
  • B2-vitamin, riboflavin 0,06 mg
  • Niacin 0 NE
  • B6-vitamin 0,14 mg
  • Pantothensyre 0,29 mg
  • Biotin 0 μg
  • Folat 172 μg
  • B12-vitamin 0 μg
  • C-vitamin 1,30 mg
  • Natrium, Na 243 mg
  • Kalium, K 291 mg
  • Calcium, Ca 49 mg
  • Jern, Fe 2,89 mg
  • kostfibre 7,60 g
  • Sukkerarter, ialt 4,80 g
  • tilsat sukker 0 g
  • Cholesterol 0 mg
  • D-vitamin 0 μg
  • Vis alle >>

Fedtenergi

 
15%