Ærter, grønne, rå Af DCC_TOP

Råvarer > Grønsager og grønsagsprodukter > Bælgplanter

Næringstofsværdier
Målt på 100 g

  • Energi 292 kJ
  • Protein, total 5,90 g
  • Kulhydrat, total 12,90 g
  • Fedt, total 0,70 g
  • Alkohol 0 g
  • Vand 79,60 g
  • A-vitamin 18 RE
  • β-caroten 218 μg
  • E-vitamin 0,02 ATE
  • B1-vitamin, thiamin 0,31 mg
  • B2-vitamin, riboflavin 0,13 mg
  • Niacin 2,98 NE
  • B6-vitamin 0,16 mg
  • Pantothensyre 0,75 mg
  • Biotin 3 μg
  • Folat 25 μg
  • B12-vitamin 0 μg
  • C-vitamin 43 mg
  • Natrium, Na 2 mg
  • Kalium, K 300 mg
  • Calcium, Ca 30 mg
  • Jern, Fe 1,80 mg
  • kostfibre 5,90 g
  • Sukkerarter, ialt 4,70 g
  • tilsat sukker 0 g
  • Cholesterol 0 mg
  • D-vitamin 0 μg
  • Vis alle >>

Fedtenergi

 
9%