|
| Navn |
tryptofans bidrag
| Hovedgruppe | Undergruppe |
1.
|
Vallepulver, tørret
|
205 mg
|
Konsummælk og mælkekonserves
|
Mælkekonserves
|
2.
|
Baked beans i tomatsovs, konserves
|
49 mg
|
Grønsager og grønsagsprodukter
|
Grøntsagsprodukter
|
3.
|
Gedemælk
|
44 mg
|
Konsummælk og mælkekonserves
|
Andre mælkeprodukter
|
4.
|
Hjerte, okse, råt
|
28,20 mg
|
Kød og kødprodukter
|
Indmad
|
5.
|
Hjerte, kalv, råt
|
27,30 mg
|
Kød og kødprodukter
|
Indmad
|
6.
|
Kaseinat, natrium-, Damipro RHV
|
21,50 mg
|
Krydderier og andre hjælpestoffer
|
Industrielle hjælpestoffer
|
7.
|
Æg, hvide, tørret
|
21,10 mg
|
Æg og ægprodukter
|
Tørrede æg
|
8.
|
Fersken, tørret
|
17 mg
|
Frugt og frugtprodukter
|
Stenfrugt
|
9.
|
Te, blade
|
13,70 mg
|
Drikkevarer
|
Kaffe, te, kakao og chokolade
|
10.
|
Valle
|
13 mg
|
Konsummælk og mælkekonserves
|
Valle
|
11.
|
Æg, hele, tørret
|
12,20 mg
|
Æg og ægprodukter
|
Tørrede æg
|
12.
|
Parmesan, revet
|
9,50 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
13.
|
Sojamel
|
8,67 mg
|
Grønsager og grønsagsprodukter
|
Grøntsagsprodukter
|
14.
|
Gærekstrakt, marmite
|
8,50 mg
|
Krydderier og andre hjælpestoffer
|
Bouillon o.l.
|
15.
|
Skummetmælkspulver
|
7,83 mg
|
Konsummælk og mælkekonserves
|
Mælkekonserves
|
16.
|
Sesamfrø, afskallede
|
7,83 mg
|
Frugt og frugtprodukter
|
Fedtrig frugt og frø
|
17.
|
Grana, 32+
|
7,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
18.
|
Parmesan, 32+
|
7,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
19.
|
Hingino, 32+
|
7,50 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
20.
|
Æg, blomme, tørret
|
7,48 mg
|
Æg og ægprodukter
|
Tørrede æg
|
21.
|
Gær, tørret
|
7,33 mg
|
Krydderier og andre hjælpestoffer
|
Gær og gærprodukter
|
22.
|
Sojabønner, tørrede
|
7,33 mg
|
Grønsager og grønsagsprodukter
|
Bælgplanter
|
23.
|
Ost, fast, 20+, alle typer
|
7 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
24.
|
Samsø, 30+
|
7 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
25.
|
Havarti, 30+
|
7 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
26.
|
Gruyere, 45+
|
6,83 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
27.
|
Mozzarella, 30+
|
6,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
28.
|
Maribo, 30+
|
6,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
29.
|
Ost, fast, 30+, alle typer
|
6,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
30.
|
Ost i skiver, 17% (30+)
|
6,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
31.
|
Revet mozzarellaost, 30+
|
6,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
32.
|
Danbo, 30+
|
6,50 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
33.
|
Danbo, 20+
|
6,50 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
34.
|
Emmentaler, 45+
|
6,50 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
35.
|
Sesamfrø, hele, tørrede
|
6,47 mg
|
Frugt og frugtprodukter
|
Fedtrig frugt og frø
|
36.
|
Svenbo, 45+
|
6,33 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
37.
|
Jordnøddesmør
|
6,33 mg
|
Fedtsoffer og fedtstofprodukter
|
Vegetabilske fedtstoffer
|
38.
|
Ørred, regnbue-, rå
|
6,30 mg
|
Fisk og fiskeprodukter
|
Ferskvandsfisk
|
39.
|
Elbo, 40+
|
6,17 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
40.
|
Maribo, 45+
|
6,17 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
41.
|
Samsø, 45+
|
6,17 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
42.
|
Sødmælkspulver
|
6,17 mg
|
Konsummælk og mælkekonserves
|
Mælkekonserves
|
43.
|
Cheddar, 50+
|
6 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast surmælksost
|
44.
|
Fynbo, 45+
|
6 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
45.
|
Smelteost, 30+
|
6 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Smelteost
|
46.
|
Aubergine, rå
|
6 mg
|
Grønsager og grønsagsprodukter
|
"Frugt"-grøntsager
|
47.
|
Ost, fast, 40+, alle typer
|
5,83 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
48.
|
Ost, fast, 45+, alle typer
|
5,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
49.
|
Danbo, 45+
|
5,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
50.
|
Havarti, 45+
|
5,67 mg
|
Ost og osteprodukter
|
Fast løbeost
|
|