Inositol

Beskrivelse

Også kaldet muskelsukker eller myo-inositol. Ligner glucose (druesukker) og forekommer almindeligt i kosten, hvorfra man får ca. et gram om dagen. Inositol er livsnødvendigt for visse bakterier og nogle forsøgsdyr, men ikke for mennesker, som selv er i stand til at danne det i kroppen. Trods dette sættes inositol til såkaldte »energi«drikke med påstande om, at det skulle være gavnligt. Det er der intet der tyder på at det er.