Bagte figner med honning Af Food4Me

Opskrifter > Desserter

Forberedelse: 15 min

Bagetid: Ca. 15 min. ved 200°.

Stil fignerne på bagepapir og dryp dem med honning. Bag dem midt i ovnen. Afkøl dem - til de er let lune og server med fromage frais rørt med lidt vanilje.

Ingredienser

  • 100 g figen, tørret
  • 2 spsk akaciehonning
  • 2 dl fromage frais 0,3%
  • 1 tsk vanillesukker

Beregn til kuverter:   

Næringstofsværdier
Pr. kuvert

  • Energi 280,70 kJ
  • Protein, total 0,75 g
  • Kulhydrat, total 16,33 g
  • Fedt, total 0,30 g
  • Alkohol 0 g
  • Vand 5,60 g
  • A-vitamin 1,58 RE
  • β-caroten 20 μg
  • E-vitamin 0 ATE
  • B1-vitamin, thiamin 0,02 mg
  • B2-vitamin, riboflavin 0,02 mg
  • Niacin 0,19 NE
  • B6-vitamin 0,02 mg
  • Pantothensyre 0,11 mg
  • Biotin 0,25 μg
  • Folat 2,25 μg
  • B12-vitamin 0 μg
  • C-vitamin 0,10 mg
  • Natrium, Na 21,75 mg
  • Kalium, K 252,50 mg
  • Calcium, Ca 48,25 mg
  • Jern, Fe 0,55 mg
  • kostfibre 2,33 g
  • Sukkerarter, ialt 13,23 g
  • tilsat sukker 0,00 g
  • Cholesterol 0 mg
  • D-vitamin 0 μg
  • Vis alle >>

Energifordeling

Protein
 
5%
Kulhydrat
 
85%
Fedtenergi
 
4%

Karakteristika

  • Intet specielt